8 de octubre, día Internacional de la Podología
8 DE OCTUBRE, DÍA INTERNACIONAL DE LA PODOLOGÍA
“El dolor de pies no es normal”
Jairo Casal, podólogo de Podoactiva en la unidad de Biomecánica del Hospital IMSKE, nos da las claves para prevenir lesiones y tratar problemas a cualquier edad.
¿Por qué acudir al podólogo?
Los pies soportan todo el peso de nuestro cuerpo y, en muchas ocasiones, no les damos la importancia que se merecen, puesto que un problema en la pisada puede repercutir en el resto de nuestro cuerpo.
Es aconsejable visitar al podólogo una vez al año para evitar patologías que pueden impedirnos vivir nuestro día a día sin dolores o molestias. No es normal que te duelan los pies y, si te sucede esto, tendrías que visitar a un profesional.
¿A qué edad es recomendable acudir al podólogo?
Siempre que haya una patología a nivel de los pies o de la pisada se aconseja acudir al podólogo para su diagnóstico y tratamiento independientemente de la edad que se tenga. Si no hay un problema recomendamos realizar un estudio biomecánico de la pisada y revisiones anuales a partir de los 4 o 5 años, ya que los pies de los más pequeños están en constante cambio.
En esta etapa de crecimiento es muy importante estudiar y diagnosticar el tipo de pie de los niños y los problemas que estos pueden acarrear conforme van creciendo, ya que normalmente no suelen manifestar molestias, salvo casos concretos, y estos acaban apareciendo en la edad adulta con consecuencias, a veces, irreversibles.
¿Cuáles son los problemas más frecuentes que se ven en consulta?
Los problemas mas habituales suelen ser las metatarsalgias (dolor en la parte delantera de los pies), fascitis plantar y espolones (dolor en los talones), sobrecargaras de gemelos y sóleo o distintas tendinitis. No obstante, también encontramos molestias en otras estructuras que se encuentran alejadas de los pies, como las rodillas, caderas y lumbares.
De hecho, muchas de las patologías que vemos en estas otras estructuras se presentan sin que los pies manifiesten ningún tipo de molestia y se puede pasar por alto que la causa principal del problema sea un apoyo deficiente o una mala pisada.
Otro factor a tener en cuenta es el tipo de actividad que realiza el paciente. La práctica de deporte de impacto como running, futbol, baloncesto, etc. incrementa las cargas que sufren nuestros pies. También en aquellos trabajos donde los pacientes pasan largas jornadas caminando o de pie se puede incrementar el riesgo de sufrir problemas.
Cabe destacar que, en este punto, cobra gran importancia el uso de un buen calzado, que se adecúe a cada actividad que realicemos y, en el caso de las mujeres, es importante no abusar de los tacones.
¿Qué debo hacer si sufro de molestias en los pies?
Aunque siempre es aconsejable acudir a consulta antes de que se presenten molestias, si estas ya han aparecido, recomendaremos acudir a un podólogo colegiado el cual pueda diagnosticar de forma adecuada nuestro problema.
El experto determinará si el tratamiento se puede hacer en el mismo momento, como puede ser el tratar una uña incarnada o una verruga plantar, o si por el contrario es necesario realizar un estudio biomecánico completo para analizar anomalías en nuestra marcha.
¿En qué consiste un estudio biomecánico? ¿Solo sirve para deportistas?
Muchas personas piensan que el estudio biomecánico solo se realiza a aquellos pacientes que practican deporte o una actividad de alta intensidad, pero no es así. Esta prueba está indicada para todo tipo de personas, desde niños, deportistas, personas mayores y adultos. 8 de octubre, día Internacional de la Podología
En estudio biomecánico el podólogo analizará una serie de parámetros como la movilidad articular de pies, rodillas y caderas, dismetrías (si existe una pierna más larga que otra), si las rodillas están en valgo (rodillas en forma de X) o si existe alguna lesión en la piel que nos pueda indicar un mal apoyo.
Además, hoy en día disponemos de herramientas como plataformas de presiones y cámaras de alta velocidad que permiten analizar con precisión cómo se produce el reparto de presiones y los movimientos tanto en estático, es decir, estando quieto, como en movimiento, es decir, caminando o corriendo.
Toda esta información es analizada y así se determina si es necesario el uso de plantillas personalizadas que ayuden a prevenir o tratar las patologías que pueda estar padeciendo el paciente.
¿En qué caso es necesario el uso de plantillas?
Si tras el estudio biomecánico, el podólogo considera que puede haber cierto riesgo de lesión o patología o se determina que la molestia actual del paciente está relacionada con una deficiencia de su apoyo, se procederá a la realización de unas plantillas personalizadas.
Para ello, hoy en día disponemos del 3D Scan Podoactiva, patentado a nivel mundial, en el que pisando a través de una membrana regulable en tensión somos capaces de realizar un molde virtual de ambos pies. Posteriormente, podemos diseñar las plantillas personalizadas Podoactiva, las cuales se adaptan perfectamente a la anatomía del paciente. No hay dos pies iguales, por eso creemos que no tiene que haber dos plantillas iguales.
En definitiva, el podólogo será el especialista a quien se debe acudir cuando se trata de problemas en los pies, independientemente de la edad que se tenga o actividad que se practique.
¿Por qué en IMSKE?
En Imske apostamos por la innovación y la última tecnología en podología y biomecánica. Trabajamos de la mano de Podoactiva, la empresa líder en estos dos campos, con el objetivo de dar el mejor servicio a nuestros pacientes porque ellos son lo más importante. Contar con su experiencia, ya que han tratado a más de medio millón de pacientes, nos da plena confianza en sus profesionales. 8 de octubre, día Internacional de la Podología
