Cómo combatir el dolor de cuello y espalda
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) hasta el 80% de la población mundial sufre de dolores de espalda o cuello a lo largo de su vida. Con motivo del Día Mundial de la Columna Vertebral que se celebra hoy, desde IMSKE queremos que...
La elección del calzado
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="9447" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] La elección del calzado guarda relación directa con la salud de la espalda La elección del calzado. Los podólogos recomiendan materiales capaces de aprovechar la energía al caminar y devolverla para disminuir la fatiga El Colegio de Podólogos de...
Correr por asfalto sube el riesgo de lesiones
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="9342" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Los efectos de ese impacto repetido tardan años en aflorar, cuando el daño ya ha ido progresando Correr por asfalto sube el riesgo de lesiones La falta de fuerza y técnica, sobre todo en corredores pronadores, es potencialmente...