Hábitos de vida saludable: 10 propósitos para 2021
Con la llegada del año nuevo es costumbre marcarse una serie propósitos. ¿Tienes ya los tuyos? No olvides que incorporar y mantener hábitos de vida saludable es la mejor inversión para 2021. Desde IMSKE te recordamos diez hábitos alimentarios y estilos de vida saludable para...
Ejercicio físico en Navidad: 5 pautas para mantener la rutina y no perder la forma
En Navidad a veces ocurre que, bien por falta de tiempo, porque cambia nuestra rutina o por pereza, dejamos un poco de lado el hábito saludable de hacer ejercicio físico. Esto, unido a los excesos de las comidas de Navidad, puede pasar factura a nuestro...
Resonancia magnética 3 teslas: máxima potencia y confort para el paciente
En IMSKE hemos apostado por incorporar la última tecnología a nuestras instalaciones para ofrecer la máxima calidad asistencial. La resonancia magnética de alta potencia como la 3 Teslas es un buen ejemplo de ello. Con ...
Comidas de Navidad: 5 consejos para sobrevivir a los excesos
Digestiones pesadas, indigestiones, acidez de estómago, aumentos de colesterol, kilos de más, subidas de la tensión arterial … son protagonistas todos los años en las fiestas navideñas. Con las comidas de Navidad, nos enfrentamos a las semanas más calóricas del año a causa de alimentos...
Codo de tenista: Síntomas, tratamiento y prevención
El codo de tenista, también denominado epicondilalgia o epicondilitis lateral, es frecuente en deportes de raqueta o pala como el tenis o el pádel. Sin embargo, no es una patología exclusiva de estas actividades deportivas. También puede producirse en otros deportes o en profesiones laborales...
Ejercicio físico ¿Con qué intensidad?
Una de las dudas frecuentes que surgen a la hora de practicar ejercicio físico es saber con qué intensidad debe realizarse. La clave para obtener el máximo beneficio de hacer deporte es la regularidad y nuestra recomendación es que hagas como mínimo 30 minutos de...
¿Es tu primera vez en quirófano? Te contamos paso a paso qué te encontrarás
Si es la primera vez que vas a realizarte una cirugía, tranquilo, en IMSKE estás en buenas manos. Hoy te contamos cinco cosas de quirófano, como algunos procedimientos que velan por tu estabilidad emocional y los distintos pasos con los que te vas a encontrar...
Diabetes: así puedes prevenirla a través del ejercicio físico y la alimentación.
La diabetes en una enfermedad que afecta a más de 5 millones de personas en España. El 95% de los casos de Diabetes tipo 2 son causados por una mala alimentación, por la obesidad y/o por el sedentarismo, aunque también influyen mucho los antecedentes familiares....
Entrevista al Doctor Pepo García. Artroscopia: ¿Cuáles son sus beneficios?
Entrevistamos al doctor Pepo García Moreno, traumatólogo y cirujano ortopédico, dedicado principalmente a la cirugía de mano. Con él abordamos los beneficios de la artroscopia, una técnica quirúrgica mínimamente invasiva que permite visualizar la articulación de manera completa mediante la introducción de una cámara (artroscopio)....
Radiodiagnóstico en IMSKE: alta tecnología para un diagnóstico preciso
El radiodiagnóstico o diagnóstico por imagen constituye un elemento esencial para la detección de enfermedades del aparato locomotor, estudiar el alcance de cada lesión y poder elegir el tratamiento más adecuado para cada patología.Con motivo del Día Mundial de la Radiología que se celebra el...